Kurtarıcı Mısın Kurban Mı?

 

                          ''Her kurtarıcı bir kurbandır.''

             Siz ne düşünüyorsunuz bu konuda? Düşüncemi her zamanki gibi yazının sonunda söyleyeceğim😊

                   Kitabın konusu; sizi suçlu ve borçlu hissettiren kişilerden kurtulmanın yolları, hayatınızda sınır çizmeniz  ve öncelikle kendinizi sevmeniz gerektiğini, kurban-kurtarıcı-zorba üçgeninden nasıl kurtulacağınızı anlatan mükemmel bir kitap. 

    

                                      😊📙Kitaptan Keşfettiğim Alıntılar :

         😊''İhmal edilmiş çocuklar büyüdüğünde kendilerini mutsuz, kaygılı, suçlu, yaşamdan kopuk ve başarısız hissederler. Bu olumsuz duyguları bastırmak içinse kendilerine drama üçgeninde bir yer edinirler.''

          😊''Biri size iyilik yaptığında teşekkür edersiniz ve vakti geldiğinde siz de ona bir konuda yardımcı olarak altında kalmamaya çalışırsınız. Ancak bazen iyilik bir suiistimal aracına dönüşür, size iyilik yapan sizi ezmeye başlar ya da ödünç duygularla verdiğiniz şeylerin size başka yollarla peşinen ödenmesini beklersiniz.''

           😊''Kurbanla kurtarıcı arasındaki denklem aslında ikisinin de ihmal edilmiş çocukluklarının dışavurumunu gösterir bize. Hiçbir insan bu dünyaya güçlü olmak için gelmez. Amacımız güçlü olmak değil, mutlu olmaktır.''

           😊''Dramdan beslenmek dünyanın en konforlu ilişkisidir. Bir dram sahnelendiğinde, bunu sahneye koyan etrafındakilere her istediğini yaptırabilir. Burada bir de gizlenmiş bir yarar daha vardır, bu dramdan dolayı kimse onu sahneleyenden bir şey talep edemez.''

            😊''Sana değer vermeyen bir insan seni gözden çıkarmakla ilgili çok büyük bir korkuya ve endişeye sahip değildir. Sadece senden alabileceği menfaati düşünür. Onun için bu tip insanları eleştirdiğinde, hatasını ona yansıttığında yani yüzleştirme yaptığında birdenbire saldırganlaşabilir.''

             😊''Bir ilişkide kendini ifade edemiyorsan, duygularını, düşüncelerini, fikirlerini söyleyemiyorsan, kısacası kendini ortaya koyamıyorsan yavaş yavaş kendini kaybedersin.''

              😊''Kendini bulma yolculuğuna çıktığında sana acı veren ilişkilerinle yüzleşeceksin. Belki bazılarıyla vedalaşacaksın, mahalle berberini değiştireceksin çünkü istediğin saç modelini bir türlü kesemiyor, çocukluk arkadaşının sohbeti seni hiç mi hiç açmıyor... Makarnanı artık salçalı değil de, İtalyan usulü pişireceksin ama onu severek yiyeceksin, sırf kolayına geldiği için değil, çaba harcayarak daha lezzetli hale getireceksin.''

              😊''Bir yerde ısrar varsa orada sadece ısrarcı yoktur, aynı zamanda sınır çizemeyip net bir şekilde hayır diyemeyen biri daha vardır. Israrcılık-hayır diyememe müthiş bir kısır döngüdür.''

              😊''Kurbanların entelektüel düzeyi düşüktür. Konuşacak dertlerinden başka çok da bir şeyleri yoktur. Her kurban biraz narsistiktir. Çünkü ona göre bu hayattaki en önemli şey onun sorunlarıdır. Direkt söyleyemeyen insanlardır kurbanlar. Manipülasyonla, ima yoluyla aktarırlar dertlerini.''

              😊''Kendi sınırlarını belirlemediğinde farkında olmadan hem kendini yıpratıyor hem de başkalarının sistemini bozmaya başlıyorsun. Sen kendini mutlu etmeyi bilmiyorsan, kendinle barışık değilsen, içindeki değersizlik duygusunu kendi başına sağlıklı yollarla çözmek yerine başkalarıyla doldurmaya çalışıyorsan muhtemelen kendine sınır çizmekle ilgili bir sıkıntı yaşıyorsun.''

               😊''Evlilik çok boyutlu bir yapıdır, partnerinizin tercih ettiğiniz tek bir kriterde iyi olması belki de bir ömür yürünecek bu yolda yarı yolda bırakabilir sizi. Bana sorarsanız tek bir kriter vardır aslında, eğlenebileceğiniz insanla evlenin.''

                😊''İlgi istemek suçlu olduğun anlamına gelmez. Değer görmeye çalışmak, saygı beklemek, kendini ortaya koymak suçlu hissedeceğin şeyler değil. Bunlar senin doğal ve haklı taleplerin. Bir ilişkide saygı, ilgi, değer görmek en doğal hakkın. Bunları talep ettiğin için de suçlu hissetmek kendine yapacağın en büyük haksızlıktır.''

                 Kitap 191 sayfa, karton kapaklı, Destek Yayınları'na ait baskısı. Dili akıcı ve anlaşılır. Kitabın içinde birkaç soru ve doldurmanız gereken yerler var, bunları da çok sevdim. Örnek hikayeler de var.  Çok ama çook keyifle okuduğum kitaplardan biri oldu benim için. Birkaç saat içinde bitirdim kitabı. Yazarın kitaplarını ne kadar çok sevdiğimi biliyorsunuz. Kişisel gelişim alanında en iyi yazarlardan biri bana göre. İlişkiler, kendini tanıma... gibi birçok konuda kitaplarını keyifle okuyup hayatınızdaki çoğu şeyi değiştirebilirsiniz.

                 Yazarın daha önce Bütün Aşklar Tatlı Başlar, Bensiz Biz Olmaz kitaplarını yorumlamıştım. Yorumlarımı okumak için kitap isimlerinin üstlerine tıklayabilirsiniz😊 Kitapların hepsini severek okudum. Sadece ilişkiler olarak değerlendirmeyin, öncelikle kendinizi tanımanız açısından mükemmel kitaplar bana göre. Ayrıca Youtube kanalına abone olup videolarını izleyebilirsiniz, linkini ekledim. Ben videoları da çok severek izliyorum. 

               Yukarıda sorduğum soru için şunları söyleyebilirim. Ben de kesinlikle öyle düşünüyorum. Hayatımda kurtarıcı olduğum zamanlar oldu, şimdi şimdi anlıyorum ki yanlış yapmışım. Her şey dozunda olduğu sürece güzel. Çünkü diğer türlü kendi hayatınızdan çalıyorsunuz. Yazarın kitapta yazdığı cümlelere kesinlikle katılıyorum, çok doğru. Her zaman söylüyorum bu tarz kitaplar farkındalığımızı artırıyor. Okuyunca ''evet ben bunu biliyorum.'' diyeceğiniz yerler olacaktır, daha önce buna benzer yorumlarımda aynı cümleyi kurmuştum. Biliyoruz ama uygulamaya gelince hiçbir şey yapmıyoruz. Böyle kitapların bizi harekete geçirdiğini, uykudan uyandırdığını söylerim hep. O yüzden bu kitabı kesinlikle alıp okuyun, hatta hediye edin😊

                  Kitabı okurken kendi hayatımdaki örnekler çok fazla gözümün önüne geldi. Bölümlerin çoğunda kendimi buldum hatta yüzleştim diyebilirim. Yüzleşmek zor oldu, bazı yerlerde ''neden böyle yapıyorum ve bunu değiştirmiyorum.'' dediğim çok şey oldu.  En önemlisi de hayatınızda bir kurban varsa her şey çok zorlaşıyor ne yazık ki. Herkesin hayatında böyle dönemleri oluyor, farkındalığı kazanmak ve gerçekten ama gerçekten değiştirmek için kesinlikle kitabı okumanızı tavsiye ederim. Özellikle bu kitabı anne babalarımızın okuması gerektiğini düşünüyorum. Çoğu zaman bizim üstümüze yükledikleri görevler, beklentiler bizi de fazlasıyla yoruyor. Bizi kendilerine bağımlı hale getirmeleri hayatımızı alt üst ediyor ve bununla mücadele etmek çok yorucu. 

              Bu psikolojiden kurtulmak zor ama mümkün😊

               ''Başkasını memnun ederek mutlu olmaya çalışmak mutsuzluğun kendisidir.''

               Önce kendinizi sevin, kendi hayatınızı yaşayın😊😊😊

                Keyifli kitap keşifleri, keyifli okumalar dilerim😊